”部分痩せ”ってご存知ですか？
自分の体の中で『ココが細ければなぁ…』とか感じたことはありませんか?
その気持ちが”部分痩せ”したい気持ちです。

自分の体型で「この部分を引きしめたい」という場所は人によって違うと思います。
だからダイエットする時も、二の腕が気になる人は二の腕の引きしめる運動を、お尻を引きしめたい人はヒップアップのための運動を重点的に行ったりするでしょう。

しかしその結果として、気になる部分だけ集中的に痩せる、いわゆる「部分痩せ」を行うことは可能なんでしょうか？

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